托尼亚（玛歌特·罗比 Margot Robbie 饰）成长在一个破碎的家庭之中，和母亲（阿丽森·詹尼 Allison Janney 饰）过着相依为命的日子。托尼亚的母亲是一个冷若冰霜而又独断专行的女人，她在年仅3岁的托尼亚身上看到了她成为一名花滑运动员…

昆汀（奈特·沃尔夫NatWolff饰）从很小的时候起就暗恋邻居玛格（卡拉·迪瓦伊CaraDelevingne饰），然而拥有美丽外表和开朗个性的玛格从来都不缺少追求者，亦有了相恋的男友，因此昆汀选择将这份感情深深的埋藏在心底。一天深夜，玛格意外…

溜冰天赋过人的坦雅·哈丁（玛格罗比）是美国首位完成高难度冰上三圈半跳跃的选手，获得无数比赛冠军荣耀；但她更大的“成就”是长踞各大报头条的运动丑闻。1994年挪威冬季奥运前，涉嫌与前夫密谋攻击对手，坦雅因此被判终身禁赛，她只好…

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